Matthieu Berti propose un exercice simple à l’aide de deux baguettes posées au sol. Le but ? Ressentir le bounce du club — la partie inférieure de la tête — qui permet au club de glisser dans le sable plutôt que de s’y planter. Même en touchant les baguettes, le club rebondit et remonte naturellement.
Reprenez confiance dans le bunker
Le bunker est souvent source de stress. Beaucoup redoutent de « gratter » le sable avec la tête de club ou d’enfoncer trop profondément leur coup, rendant la sortie difficile et aléatoire.
L’exercice des baguettes pour ressentir le rebond
Une meilleure sensation, un geste plus fluide
Faites quelques swings à vide au-dessus des baguettes pour intégrer ce rebond, puis enchaînez avec quelques balles sans baguettes. Le geste devient plus fluide, plus confiant, et les sorties de bunker plus régulières.
Un allié retrouvé
Avec un peu de pratique, le bunker devient un vrai terrain de jeu où vous pouvez vous exprimer sans crainte.
